Coaching consejo de David Gómez, coach profesional CPS (ASESCO) y PCC (ICF) experto en enfoque mental, sobre cómo cambiar un mal hábito de forma sencilla cuando comenzamos a entrenar nuestra mente.Tener un córtex prefrontal fuerte te ayudará a cambiar los hábitos que no deseas tener en tu vida. Descubre la técnica que te ayudará a ello.
