Durante el puente de la Hispanidad, de 11 al 15 de octubre de 2017, David Gómez ha organizado un retiro de Shamata o Calma Mental en las afueras de Madrid impartido por el Venerable Lobsang Zopa. Un retiro dirigido a entrenar la mente para obtener más atención y concentración conscientes.
La meditación Shamata o de Calma Mental es fundamental para alcanzar la estabilidad meditativa, clave para reducir la cantidad de pensamientos que tenemos causante de nuestro ruido mental.
El próximo retiro que organizaremos será en verano del 2018 y será un retiro de meditación Vipassana de 12 días. Si deseas estar informado/a inscríbete a nuestra newsletter y recibirás puntualmente toda la información.
